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Cure ayurvédique et découverte du Kerala

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Cure ayurvédique et découverte du Kerala

Ce circuit vous invite à une immersion complète au cœur du sud de l’Inde, entre sérénité, nature luxuriante et traditions ancestrales. De l’accueil chaleureux à Cochin aux paysages verdoyants de Munnar, en passant par les paisibles backwaters et les forêts sauvages de Periyar, chaque étape est une invitation à la détente et à la découverte.

Le séjour débute par une parenthèse de bien-être à Thrissur avec un programme ayurvédique personnalisé, avant de se poursuivre à travers les paysages emblématiques du Kerala : navigation en houseboat, plantations de thé, réserves naturelles et immersion culturelle. Ce voyage harmonieux combine parfaitement relaxation, nature et richesse culturelle.

Les points forts du voyage

• Cure ayurvédique authentique à Thrissur
• Croisière dans les Backwaters du Kerala
• Séjour dans les collines de Munnar
• Safari nature à Periyar
• Découverte des plantations d’épices
• Immersion culturelle à Cochin
• Voyage alliant bien-être, nature et culture
• Itinéraire fluide et confortable.

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Itinéraire


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Jour 1 : (Lundi) – Arrivée à Chennai / Cochin – Route vers Thrissur (env. 85 km / 2h)

À votre arrivée à Chennai, correspondance pour votre vol intérieur à destination de Cochin. À l’atterrissage, accueil chaleureux puis départ par la route vers Thrissur, considérée comme la capitale culturelle du Kerala.

À votre arrivée dans votre centre ayurvédique, installation et rencontre avec le médecin qui établira votre programme personnalisé selon votre constitution (dosha). Temps libre pour vous détendre dans un environnement paisible.

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Jour 2 : (Mardi) – Thrissur (Séjour Ayurvédique)

Débutez la journée par une séance de yoga douce et de respiration. Après un petit-déjeuner équilibré, profitez de vos premiers soins ayurvédiques : massages aux huiles médicinales, bains de vapeur aux plantes et traitements de purification.
Le reste de la journée est consacré au repos, à la méditation et à la détente dans un cadre naturel apaisant. Les repas suivent les principes de l’Ayurveda pour favoriser votre bien-être.

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Jour 3 : (Mercredi) – Thrissur (Régénération profonde)

Poursuite de votre programme avec des soins plus approfondis tels que le Shirodhara, un rituel relaxant consistant à verser de l’huile tiède sur le front pour apaiser le mental.
Entre les séances, possibilité d’assister à des présentations sur la philosophie ayurvédique ou simplement de profiter du calme environnant. Une véritable sensation de lâcher-prise s’installe progressivement.

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Jour 4 : (Jeudi) – Thrissur (Bien-être & Culture)

Dernière journée complète de soins, durant laquelle vous ressentirez pleinement les bienfaits du programme : détente profonde, énergie retrouvée et sérénité.
En option, courte excursion vers le Vadakkunnathan Temple, emblématique de l’architecture traditionnelle du Kerala. Retour au centre pour une dernière soirée paisible.

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Jour 5 : (Vendredi) – Thrissur à Cochin (env. 85 km / 2h)

Route vers Cochin (Kochi), ville portuaire historique influencée par les cultures portugaise, hollandaise et britannique.
Découverte de Fort Kochi : ruelles coloniales, maisons anciennes, galeries d’art et célèbres filets de pêche chinois en bord de mer.
En soirée, spectacle de danse Kathakali, art traditionnel du Kerala mêlant théâtre, danse et musique.

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Jour 6 : (Samedi) – Cochin aux Backwaters du Kerala (env. 60 km / 1h30)

Départ vers les célèbres backwaters et embarquement à bord d’un houseboat traditionnel. Navigation paisible à travers canaux, lagunes et rizières bordées de cocotiers.
Vous découvrirez la vie locale au fil de l’eau, entre villages, pêcheurs et scènes rurales authentiques. Repas typiques à bord et nuit dans une atmosphère sereine et dépaysante.

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Jour 7 : (Dimanche) – Backwaters à Munnar (env. 160 km / 4–5h)

Après le petit-déjeuner, route vers Munnar à travers les montagnes des Ghâts occidentaux. Le paysage évolue progressivement vers des collines couvertes de plantations de thé et de cascades.
À l’arrivée, installation à votre hôtel et moment de détente dans un climat frais et agréable.

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Jour 8 : (Lundi) – Munnar (Nature & plantations de thé)

Journée consacrée à la découverte de Munnar, célèbre pour ses paysages verdoyants et ses plantations de thé à perte de vue.
Visite du musée du thé pour comprendre son processus de fabrication, suivie d’une balade dans les plantations.
Possibilité de visiter le Eravikulam National Park, refuge du Nilgiri Tahr, offrant également de magnifiques panoramas.

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Jour 9 : (Mardi) – Munnar à Periyar (env. 95 km / 3–4h)

Route vers Periyar (Thekkady), région réputée pour sa réserve naturelle et ses plantations d’épices.
À l’arrivée, visite d’une plantation où vous découvrirez la culture de la cardamome, du poivre, de la cannelle et des clous de girofle.

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Jour 10 : (Mercredi) – Periyar (Nature & faune)

Tôt le matin, safari en bateau sur le lac Periyar pour observer la faune dans son habitat naturel: éléphants, cerfs et oiseaux.
Dans la journée, activités possibles : promenade guidée en forêt, rafting en bambou ou spectacle de Kalaripayattu, art martial traditionnel du Kerala.

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Jour 11 : (Jeudi) – Periyar à Cochin – Vol vers Chennai (env. 150 km / 4–5h)

Route vers l’aéroport de Cochin à travers de magnifiques paysages. Vol à destination de Chennai.
À l’arrivée, transfert à l’hôtel. Selon le temps disponible, découverte de Marina Beach ou des temples locaux.

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Jour 12 : (Vendredi) – Départ de Chennai

Après le petit-déjeuner, transfert à l’aéroport pour votre vol retour. Fin de votre voyage, riche en découvertes, bien-être et souvenirs inoubliables.

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Cure ayurvédique et découverte du Kerala

LES PRIX COMPRENNENT

• Accommodation in a double room in standard/ comfort
category hotels .
• Breakfast only is included in all cities.

• Ground transfers in a private car with an English-speaking driver.  Vehicles are air-conditioned and equipped with seat belts and  fire extinguishers .
• The price includes fuel, road taxes, parking,  vehicle and driver insurance, and the driver's accommodation and meals.
• Ayurveda package includes: Initial consultation, treatments and diet  prescribed by doctors, daily visits from the Ayurvedic doctor,  accommodation, yoga/meditation sessions, and medications provided on-site.
• 24/7 Triptresor assistance.
• French-speaking local guide on days 2, 5, 8, 10, and 11.
• One bottle of water per person per day.
• All applicable taxes.

LES PRIX NE COMPRENNENT PAS

• Les taxes d'aéroport (internationales)
• Les frais de visas
• Visa indien
• L’assistance rapatriement
• Les boissons et dépenses personnelles
• Les pourboires
• Les vols internationaux.

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